Psicóloga Clínica

Rita Guedes

Nos últimos anos, tenho definido como “bússola interna” para os meus projetos e relações cultivar honestidade, acolhimento e escolha.

Ter clareza sobre isto ajuda-me a acreditar que independentemente do capítulo da vida em que me encontro – até porque é a da soma de todos eles que nasce e (re)nasce a minha bússola -, vou procurar formas de me redirecionar para o que me ajuda a crescer. E esse é também um pouco o espírito que incorporo em cada um dos meus acompanhamentos terapêuticos. 

As adversidades que enfrentamos e inseguranças que todos temos não têm de nos tirar totalmente tanto o poder de recalibrarmos a nossa bússola em direção ao que torna a vida significativa para nós, como o direito de sermos respeitados e cuidados no processo <3