Na nossa abordagem, a Empatia, o Respeito, a Colaboração e a Autenticidade são pilares fundamentais.

Estamos em constante atualização, para prestar um serviço de excelência nas várias áreas onde atuamos.

Acreditamos na colaboração — tanto com quem nos procura como entre toda a equipa — e na integração de diferentes modelos terapêuticos e especializações, para oferecer respostas ajustadas às necessidades de cada pessoa, casal ou família.

Na nossa equipa encontras um espaço seguro e sem julgamentos, onde, ao teu ritmo, podes explorar e transformar diferentes áreas da tua vida, em qualquer fase que estejas a viver.

A relação terapêutica é sempre a nossa prioridade. Baseada em honestidade, respeito, colaboração, autenticidade e empatia, é ela que sustenta as curvas e contra-curvas de um processo terapêutico profundo. Sabemos que só com esta base poderemos caminhar contigo até onde desejas chegar.

Em que podemos ajudar?

Conhece os nossos serviços

Psicologia Clínica e Psicoterapia

A consulta de Psicologia e Psicoterapia é um espaço seguro e sem julgamentos onde podemos navegar emoções, traumas, desafios (…)

Aconselhamento Psicológico Perinatal

A fase Perinatal constitui uma etapa cheia de desafios. Desde a pré-concepção até ao pós-parto, passando por situações de infertilidade (…)

Avaliação e Intervenção PHDA no adulto

A avaliação da PHDA baseia-se numa exploração e avaliação psicológica dos sintomas e da história clínica da pessoa, onde serão exploradas as dificuldades atuais e passadas (…)

Terapia de Casal

A Terapia de Casal destina-se a quem procura uma relação mais saudável e harmoniosa (…)

Acompanhamento Doula

A gravidez, o parto e pós-parto podem ser vividos com confiança, leveza e respeito – e é exatamente nisso que a nossa Doula pode ajudar (…) 

Serviço de Psiquiatria

A consulta de psiquiatria irá dar suporte no sentido de melhorar a qualidade de vida, diminuir o sofrimento e potenciar os resultados da psicoterapia (…)

Aconselhamento Psicológico Parental

Cada criança, com a sua identidade única, coloca desafios ao equilíbrio familiar e podem ser necessários ajustes no sentido de promover uma maior compreensão e harmonia (…)

Serviço de Nutrição

A nutrição é um pilar fundamental no bem-estar e equilíbrio e emocional.
A nossa consulta de nutrição terá sempre por base o respeito por ti, pelos teus ritmos e necessidades (…)

Psicologia Clínica e Psicoterapia

A consulta de Psicologia e Psicoterapia é um espaço seguro e sem julgamentos onde podemos navegar emoções, traumas, desafios, compreender padrões, conhecer melhor a tua história e a forma como ela te impacta no presente.

Aconselhamento Psicológico Perinatal

A fase Perinatal constitui uma etapa cheia de desafios.

Desde a pré-concepção até ao pós-parto, passando por situações de infertilidade, podemos ajudar a lidar com os desafios e dúvidas próprias desta fase, em contexto individual ou de casal.

Avaliação e Intervenção PHDA no adulto

A avaliação da PHDA baseia-se numa exploração e avaliação psicológica dos sintomas e da história clínica da pessoa, onde serão exploradas as dificuldades atuais e passadas (principalmente entre os 5 e os 12 anos) .

Terapia de Casal

A Terapia de Casal destina-se a quem procura uma relação mais saudável e harmoniosa e se encontram disponíveis a colocar-se em causa, ajustar comportamentos e encontrar caminhos diferentes. 

Acompanhamento Doula

A gravidez traz consigo dúvidas, inseguranças e até histórias do passado que pesam no coração.

Mas a gravidez, o parto e pós-parto podem ser vividos com confiança, leveza e respeito – e é exatamente nisso que a nossa Doula pode ajudar num acompanhamento personalizado e ajustado às necessidades da tua família.

Consultas de Psiquiatria

A consulta de psiquiatria é um complemento essencial em muitos processos terapêuticos.

A nossa psiquiatra irá dar suporte no sentido de melhorar a qualidade de vida, diminuir o sofrimento e potenciar os resultados da psicoterapia.

Aconselhamento Psicológico Parental

Cada criança, com a sua identidade única, coloca desafios ao equilíbrio familiar e podem ser necessários ajustes no sentido de promover uma maior compreensão e harmonia na relação familiar.

Este aconselhamento é personalizado e ajustado às necessidades de cada familia e tem como foco o apoio nas dúvidas, e desafios desenvolvendo estratégias especificas para dar suporte no processo educativo. 

Serviço de Nutrição

A consulta de nutrição terá sempre por base o respeito por ti, pelos teus ritmos e necessidades.