como te podemos ajudar?
Os nossos serviços
Psicologia Clínica e Psicoterapia
Aconselhamento Psicológico Perinatal
Avaliação e Intervenção PHDA no adulto
Terapia de Casal
O que inclui a 2ª. Edição do
Curso de Psicologia Perinatal para Psicólogos?
- 9 sessões ao vivo de 2h comigo, com acesso posterior às gravações;
- 9 aulas gravadas com especialistas convidadas em diferentes áreas da fase perinatal;
- Acesso às gravações durante 3 meses (com possibilidade de extensão);
- Plataforma no Notion com materiais de apoio (manual, caderno de exercícios para intervenção clínica, recomendações de leituras, artigos e outros recursos);
- Certificado de participação;
- Grupo exclusivo para partilhas e dúvidas durante o curso, com acesso à comunidade de profissionais durante e após o tempo de formação;
- Condições especiais em formações, iniciativas e conteúdos futuros;
- Prioridade no acesso aos meus grupos de supervisão clínica semestrais.
Fundamentos da
Psicologia Perinatal
e a sua aplicação clínica
Mitos da fase perinatal
(para mães e pais);
Etapas normativas
Da pré-conceção ao puerpério, incluindo acolhimento emocional e acompanhamento do homem e da mulher, individualmente e enquanto casal;
Psicopatologia na
fase perinatal
Avaliação e intervenção;
Percursos desafiantes
Perda gestacional, morte neonatal, prematuridade, infertilidade, trauma e luto;
Outros percursos
Interrupção da gravidez, maternidade a solo, casais homossexuais e adoção;
Relação de casal na transição para a parentalidade
Conjugalidade e parentalidade;
Ferramentas práticas
Para integrares na tua prática terapêutica;
O terapeuta na fase perinatal
Sensibilidades, particularidades e desafios.
Psicóloga Clínica
Iara Videira
PHDA e neurodivergência na fase perinatal
Terapeuta de Casal
Carina Nave
Fase perinatal e relacionamentos/casal
Doula
Soraia Salazar
O papel e a importância da doula na fase perinatal
Fisioterapeuta Pélvica
Cláudia Costa
O papel da fisioterapia pélvica nesta fase
Personal Trainer
Marta Lopes
Exercício físico na gravidez e pós-parto
Psicóloga Clínica
Joana Caldas
Infertilidade - desafios, possibilidades e percursos
Psicóloga Clínica
Rita Guedes
Percursos parentais diversos - casais homossexuais, pessoas trans, famílias monoparentais
Psiquiatra:
Zoé Sá
O papel da psiquiatria na fase perinatal e psicofarmacologia - mitos, desafios e potencialidades
psicóloga clínica Perinatal
Bárbara Fonseca
Tema da aula a definir pelas participantes
Iara Videira
PHDA e neurodivergência na fase perinatal
Carina Nave
Fase perinatal e relacionamentos/casal
Soraia Salazar
O papel e a importância da doula na fase perinatal
Cláudia Costa
O papel da fisioterapia pélvica nesta fase
Marta Lopes
Exercício físico na gravidez e pós-parto
Joana Caldas
Infertilidade - desafios, possibilidades e percursos
Rita Guedes
Percursos parentais diversos - casais homossexuais, pessoas trans, famílias monoparentais
Zoé Sá
O papel da psiquiatria na fase perinatal e psicofarmacologia - mitos, desafios e potencialidades
Diretora Clínica
Catarina Martins
Diretora Clínica | Psicólogia Clínica | Psicoterapeuta (em formação) | Terapeuta EMDR e IFS | Terapeuta de Casal EFT
- Sobre Mim
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- Formação Académica
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- Experiência Profissional
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Diretora Clínica
Catarina Martins
Diretora Clínica | Psicólogia Clínica | Psicoterapeuta (em formação) | Terapeuta EMDR e IFS | Terapeuta de Casal EFT
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Catarina Martins
Diretora Clínica | Psicólogia Clínica | Psicoterapeuta (em formação) | Terapeuta EMDR e IFS | Terapeuta de Casal EFT
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quem te irá ajudar
A Nossa Equipa
Catarina Martins
Diretora Clínica | Psicólogia Clínica
Carolina Henriques
Psicóloga Clínica | Psicoterapeuta Familiar e de Casal
Iara Videira
Psicóloga Clínica | Terapeuta EMDR
Carina Rodrigues
Psicóloga Clínica | Psicoterapeuta familiar e de casal (em formação)
Sara Costa
Psicóloga Clínica | Terapeuta EMDR
Rita Oliveira
Psicóloga Clínica
Catarina Freixo
Psicóloga Clínica | Psicoterapeuta pela APTCCI
Laura Vieira
Psicóloga Clínica
Eva Afonso
Psicóloga Júnior | Terapeuta IFS
Rita Guedes
Psicóloga Clínica
Tânia Lopes
Nutricionista | Membro efetivo da Ordem dos Nutricionistas nº4684N
Zoé Sá
Psiquiatra | Membro efetivo da Ordem dos Médicos nº 67993
Sara Loureiro
Assistente &
Gestora de Clientes
Porquê nós?
Será que deves procurar a nossa ajuda?
Se chegaste até aqui, é porque, de alguma forma, procuras compreender melhor o que estás a sentir ou como podes lidar com os desafios que estás a enfrentar. Talvez estejas a viver uma fase de transição importante, como a gravidez, o pós-parto ou a parentalidade, ou talvez sintas que a sua saúde mental e bem-estar precisam de mais atenção.
A nossa abordagem integra Psicologia, Psiquiatria e Nutrição, porque acreditamos que a saúde emocional e mental é influenciada por vários fatores, desde a mente ao corpo. Trabalhamos com uma visão holistica, focando-nos na tua história, nos teus desafios e objetivos, para proporcionar um acompanhamento personalizado e eficaz.
Sentes que...
Estás a passar por dificuldades emocionais na gravidez ou no pós-parto
Queres preparar-se psicologicamente para a parentalidade
Enfrentas ansiedade, depressão, luto, dificuldades relacionais, adições ou outras dificuldades emocionais
Viveste uma perda gestacional ou estás a passar por um processo de infertilidade
Procuras apoio na sua relação com a alimentação e o seu corpo
Queres compreender melhor as tuas emoções, os teus padrões internos e desenvolveres-te
Precisas de acompanhamento psiquiátrico ou de nutrição para complementar o teu processo terapêutico
Sentes que...
Estás a passar por dificuldades emocionais na gravidez ou no pós-parto
Queres preparar-se psicologicamente para a parentalidade
Enfrentas ansiedade, depressão, luto, dificuldades relacionais, adições ou outras dificuldades emocionais
Viveste uma perda gestacional ou estás a passar por um processo de infertilidade
Procuras apoio na sua relação com a alimentação e o seu corpo
Queres compreender melhor as tuas emoções, os teus padrões internos e desenvolveres-te
Precisas de acompanhamento psiquiátrico ou de nutrição para complementar o teu processo terapêutico
Será que deves procurar a nossa ajuda?
Se chegaste até aqui, é porque, de alguma forma, procuras compreender melhor o que estás a sentir ou como podes lidar com os desafios que estás a enfrentar. Talvez estejas a viver uma fase de transição importante, como a gravidez, o pós-parto ou a parentalidade, ou talvez sintas que a sua saúde mental e bem-estar precisam de mais atenção.
A nossa abordagem integra Psicologia, Psiquiatria e Nutrição, porque acreditamos que a saúde emocional e mental é influenciada por vários fatores, desde a mente ao corpo. Trabalhamos com uma visão holistica, focando-nos na tua história, nos teus desafios e objetivos, para proporcionar um acompanhamento personalizado e eficaz.
Sentes que...
- Estás a passar por dificuldades emocionais na gravidez ou no pós-parto
- Queres preparar-se psicologicamente para a parentalidade
- Enfrentas ansiedade, depressão, luto, dificuldades relacionais, adições ou outras dificuldades emocionais
- Viveste uma perda gestacional ou estás a passar por um processo de infertilidade
- Procuras apoio na sua relação com a alimentação e o seu corpo
- Precisas de acompanhamento psiquiátrico ou de nutrição para complementar o teu processo terapêutico
- Queres compreender melhor as tuas emoções, os teus padrões internos e desenvolveres-te
Diretora Clínica
Catarina Martins
Diretora Clínica | Psicólogia Clínica | Psicoterapeuta (em formação) | Terapeuta EMDR e IFS | Terapeuta de Casal EFT
- Sobre Mim
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat.
- Formação Académica
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- Experiência Profissional
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Psicologia Clínica e Psicoterapia
A consulta de Psicologia e Psicoterapia é um espaço seguro e sem julgamentos onde podemos navegar emoções, traumas, desafios, compreender padrões,
Psicologia Clínica e Psicoterapia
→ Utilizamos várias abordagens baseadas em evidência cientifica como IFS, EMDR, EFT
Aconselhamento Psicológico Perinatal
Desde a pré-concepção até ao pós-parto, passando por situações de infertilidade, podemos ajudar a lidar com os desafios e dúvidas próprias desta fase, em contexto individual ou de casal.
Avaliação e Intervenção PHDA no adulto
→ A avaliação é composta por 5 ou 6 sessões (em média).
→ No final, é fornecido um relatório com as conclusões da avaliação psicológica.
Terapia de Casal
Doula
Mas a gravidez, o parto e pós-parto podem ser vividos com confiança, leveza e respeito – e é exatamente nisso que a nossa Doula pode ajudar num acompanhamento personalizado e ajustado às necessidades da tua família.
Psiquiatria
A nossa psiquiatria irá dar suporte no sentido de melhorar a qualidade de vida, diminuir o sofrimento e potenciar os resultados da psicoterapia.
Aconselhamento Psicológico Parental
Este aconselhamento é personalizado e ajustado às necessidades de cada familia e tem como foco o apoio nas dúvidas, e desafios desenvolvendo estratégias especificas para dar suporte no processo educativo.
Nutrição
Trabalhamos em questões como: saúde da mulher e fertilidade, saúde materno-infantil, apoio planeamento alimentar, reeducação alimentar, gestão de peso, perturbações do comportamento alimentar, síndrome do intestino irritável (LOW FODMAP)